Το ζουμί της ημέρας.

1. 1Αποφύγετε τη διέλευση από την οδό Καρπάθου στον Χολαργό καθώς η κυκλοφορία έχει διακοπεί.
2. 2Επιλέξτε εναλλακτικές διαδρομές για τις μετακινήσεις σας στην περιοχή.
3. 3Οδηγήστε με ιδιαίτερη προσοχή λόγω των προβλημάτων και της έντονης κίνησης σε Κηφισίας, κέντρο και Αττική οδό.
4. 4Ελέγξτε την κατάσταση της κίνησης πριν ξεκινήσετε το ταξίδι σας.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
5. 5Χρησιμοποιήστε εφαρμογές πλοήγησης για να βρείτε εναλλακτικές διαδρομές σε πραγματικό χρόνο.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
6. 6Μειώστε ταχύτητα σε σημεία με συσσωρευμένα ύδατα.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Ελέγξτε τις ώρες των αποκλεισμών από 20.00 έως 05.00 της επομένης μεταξύ 2 και 5 Νοεμβρίου.
2. 2Ακολουθήστε την εναλλακτική διαδρομή προς Αεροδρόμιο, βγείτε στον Κόμβο K1 με σήμανση προς «Τοπικές Οδοί».
3. 3Στρίψτε αριστερά με σήμανση προς «Αθήνα» και ξαναμπείτε στην Αττική Οδό στον Κόμβο K1 για κατεύθυνση προς Ελευσίνα-Αθήνα.
4. 4Οδηγήστε προσεκτικά ακολουθώντας την υπάρχουσα οδική σήμανση στα σημεία των εργασιών.
5. 5Ξεκινήστε λίγο νωρίτερα από το συνηθισμένο όταν υπάρχουν νυχτερινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
6. 6Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε πιστά τις προσωρινές πινακίδες παράκαμψης.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Αποφύγετε τη διέλευση από τη Λεωφόρο Βασ. Αμαλίας, την Πανεπιστημίου, τη Λεωφόρο Βασ. Σοφίας, τη Λεωφόρο Συγγρού, την οδό Αθ. Διάκου και τη Μητροπόλεως στην Αθήνα από τις 09:00 (και από τις 06:00 στη Μητροπόλεως).
2. 2Προγραμματίστε τις μετακινήσεις σας εκτός του κέντρου του Πειραιά μεταξύ 12:00 και 14:00, αποφεύγοντας τις οδούς 34ου Πεζικού Συντάγματος, Ηρώων Πολυτεχνείου και Βασ. Γεωργίου.
3. 3Ελέγξτε τις εναλλακτικές διαδρομές σας πριν ξεκινήσετε, καθώς η κυκλοφορία θα διακόπτεται σταδιακά ανάλογα με τις συνθήκες.
4. 4Αποφύγετε τη στάθμευση οχημάτων στους δρόμους που περιλαμβάνονται στις κυκλοφοριακές ρυθμίσεις.
5. 5Χρησιμοποιήστε τα μέσα μαζικής μεταφοράς και κυρίως το μετρό για τις μετακινήσεις σας στο κέντρο κατά τη διάρκεια των εκδηλώσεων.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Ελέγξτε ταχύτητα: Για υπέρβαση έως 20 χιλιόμετρα την ώρα, επιβάλλεται πρόστιμο 150 ευρώ.
2. 2Προσέξτε την άδεια: Για υπέρβαση από 20 έως 30 χιλιόμετρα την ώρα, το πρόστιμο είναι 150 ευρώ και συνοδεύεται από αφαίρεση της άδειας οδήγησης για 20 ημέρες.
3. 3Συμμορφωθείτε με τα όρια: Αποφύγετε τις παραβάσεις στην Εθνική Οδό για να μην κινδυνεύσετε με βαριές κυρώσεις.

1. 1Μην πλησιάζετε ή αγγίζετε το αντικείμενο.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
2. 2Αποφύγετε την περιοχή των Εξαρχείων (Σόλωνος & Ιπποκράτους).(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
3. 3Ενημερωθείτε για τυχόν νέες οδηγίες από την Αστυνομία.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Ελέγξτε αν η εξάτμισή σας λειτουργεί σωστά και δεν εκπέμπει υπερβολικό θόρυβο πριν την κίνηση.
2. 2Αποφύγετε τροποποιήσεις στην εξάτμιση που ξεπερνούν τα επιτρεπόμενα όρια θορύβου.
3. 3Συντηρήστε τακτικά το όχημά σας για να διασφαλίζετε ότι συμμορφώνεται με τους κανόνες.

⏳ Δεν έχει ανοίξει ακόμη. Το μέτρο έχει ανακοινωθεί — οι λεπτομέρειες μπορεί να αλλάξουν μέχρι να ανοίξει.

1. 1Αποφύγετε να κινηθείτε στα συγκεκριμένα σημεία του ρεύματος προς Λαμία κατά τις ώρες εφαρμογής των μέτρων, εφόσον είναι δυνατόν.
2. 2Σημειώστε ότι από τις 21:00 έως τις 03:00 θα κλείσουν η αριστερή και η μεσαία λωρίδα μεταξύ των χιλιομετρικών θέσεων 32,355 και 33,250.
3. 3Σημειώστε ότι από τις 22:00 έως τις 02:00 θα κλείσει η δεξιά λωρίδα μεταξύ των χιλιομετρικών θέσεων 33,250 και 33,500.
4. 4Χρησιμοποιήστε τη βοηθητική οδό της Νέας Εθνικής Οδού Αθηνών–Λαμίας από όπου θα διεξάγεται η κυκλοφορία.
5. 5Συμμορφωθείτε με την υφιστάμενη οδική σήμανση και ακολουθήστε τις οδηγίες των τροχονόμων.

1. 1Ελέγξτε την κατάσταση του οχήματός σας πριν από την αναχώρηση, συμπεριλαμβανομένων των ελαστικών και του τεχνικού ελέγχου.
2. 2Φορέστε ζώνη ασφαλείας ή κράνος και βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά μεταφέρονται σε κατάλληλα παιδικά καθίσματα.
3. 3Μην οδηγείτε υπό την επήρεια αλκοόλ και αποφύγετε τη χρήση κινητού τηλεφώνου κατά την οδήγηση.
4. 4Τηρήστε τα όρια ταχύτητας, τις πινακίδες και τις οδηγίες των τροχονόμων.
5. 5Αν οδηγείτε φορτηγό άνω των 3,5 τόνων, ενημερωθείτε για τις ώρες και τα τμήματα απαγόρευσης κυκλοφορίας στις 27 και 28 Οκτωβρίου.

1. 1Ελέγξτε τις επίσημες ενημερώσεις σας και τις κλήσεις σας μέσα από τη ψηφιακή θυρίδα του πολίτη στο gov.gr.
2. 2Αποφύγετε να πατάτε συνδέσμους από ύποπτα μηνύματα που ζητούν πληρωμή προστίμων.
3. 3Βεβαιωθείτε ότι το όχημά σας διαθέτει ενεργή ασφάλεια και πληρωμένα τέλη κυκλοφορίας για να αποφύγετε τα πρόστιμα.
4. 4Περιμένετε μελλοντικούς ελέγχους και για οχήματα που δεν έχουν περάσει τεχνικό έλεγχο ΚΤΕΟ.
5. 5Χρησιμοποιήστε το gov.gr για ψηφιακές μεταβιβάσεις οχημάτων και το ψηφιακό δίπλωμα οδήγησης.

1. 1Αποφύγετε τον σταθμό Μετρό «Σύνταγμα» από τις 08:00 έως την ολοκλήρωση των εκδηλώσεων.
2. 2Ελέγξτε τις επίσημες ανακοινώσεις του ΟΑΣΑ και της ΕΛ.ΑΣ. για τις ακριβείς ώρες αποκατάστασης της κυκλοφορίας.
3. 3Προγραμματίστε εναλλακτικές διαδρομές αν χρησιμοποιείτε το τραμ στις Γραμμές 6 («Πικροδάφνη – Σύνταγμα») και 7 («Ασκληπιείο Βούλας – Αγία Τριάδα Πειραιά»).

1. 1Αγνοήστε αγγελίες στο διαδίκτυο που υπόσχονται αυθημερόν παράδοση ιστορικών πινακίδων.
2. 2Ελέγξτε τις επίσημες διαδικασίες και τα απαιτούμενα δικαιολογητικά για τα ιστορικά οχήματα.
3. 3Μην καταβάλλετε ποσά για γρήγορη έκδοση πινακίδων μέσω ανεπίσημων οδών.
4. 4Ενημερωθείτε από τους αρμόδιους φορείς για τις νόμιμες προϋποθέσεις.

1. 1Ελέγξτε αν είστε ηλικίας 17-18 ετών και έχετε λάβει άδεια κατηγορίας Α2 ή Β.
2. 2Μην μεταφέρετε συνοδηγό κάτω των 21 ετών (ή πάνω των 5 ετών) εκτός αν πρόκειται για γονέα/κηδεμόνα που βρίσκεται στο όχημα.
3. 3Αποφύγετε τη μεταφορά συνοδηγών σε ώρες υψηλού κινδύνου (μεταξύ 23:00 και 05:00), καθώς ισχύουν επιπλέον απαγορεύσεις.
4. 4Συμβουλευτείτε το άρθρο 10 του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας για τις ακριβείς εξαιρέσεις και τις κυρώσεις.

1. 1Ελέγξτε τις τιμές στα βασικά γιορτινά προϊόντα (κρέας, τυριά, τσουρέκια, κρασιά) καθώς ενδέχεται να ισχύουν οι νέες μειώσεις έως 25%.
2. 2Μην περιμένετε εκπτώσεις σε σχολικά είδη, καθώς έχουν αποσυρθεί από τη λίστα των μειωμένων τιμών.
3. 3Κατεβάστε την εφαρμογή «My Καταγγελίες» μόλις διατεθεί (αναμένεται έως τα τέλη Νοεμβρίου).
4. 4Φωτογραφίστε τα προϊόντα που θεωρείτε ότι έχουν αδικαιολόγητες αυξήσεις και στείλτε την καταγγελία μέσω της εφαρμογής.
5. 5Παρακολουθήστε τις τιμές θέρμανσης, καθώς παραμένει η ενεργειακή αβεβαιότητα για τον χειμώνα.

1. 1Μπείτε στο νέο ψηφιακό σύστημα διαχείρισης κρατικών πινακίδων μετά τις 15 Δεκεμβρίου.
2. 2Ελέγξτε τους διαθέσιμους αριθμούς κυκλοφορίας μέσω της πλατφόρμας του υπουργείου.
3. 3Κάντε κράτηση ή αγορά του επιθυμητού αριθμού εφόσον είναι διαθέσιμος.
4. 4Πληρώστε το ειδικό παράβολο υπέρ του Δημοσίου για την έκδοση της πινακίδας.

1. 1Μπείτε στο myAADE ή e-ΕΦΚΑ για να ελέγξετε αν υπάρχουν εκκρεμείς τροχονομικές παραβάσεις που θα σας κοστίσουν πρόστιμο και αφαίρεση διπλώματος.
2. 2Συμπεριφέρεστε σαν να υπάρχει κάμερα παντού: τηρήστε το όριο των 130 χλμ/ώρα, καθώς οι θέσεις ελέγχου αλλάζουν συχνά.
3. 3Προσοχή στα εργοτάξια και ειδικές ρυθμίσεις όπου ισχύουν χαμηλότερα τοπικά όρια ταχύτητας.
4. 4Γλιτώστε πρόστιμα 150€ έως 700€ και αφαίρεση διπλώματος κυκλοφορίας (έως 60 ημέρες) αποφεύγοντας την υπέρβαση των 20 χλμ/ώρα.

⏳ Δεν έχει ανοίξει ακόμη. Το μέτρο έχει ανακοινωθεί — οι λεπτομέρειες μπορεί να αλλάξουν μέχρι να ανοίξει.

1. 1Περιμένετε τα SMS για τις δωρεάν προληπτικές εξετάσεις καρδιαγγειακών, μαστού και παχυσαρκίας που αποστέλλονται εντός του Νοεμβρίου.
2. 2Ελέγξτε τις διαθέσιμες επιλογές στις περισσότερες από 500 συμβεβλημένες δομές σε ολόκληρη τη χώρα για τον προγραμματισμό των εξετάσεων μαστογραφίας.
3. 3Συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό σας εάν είστε στους 43.500 δικαιούχους του προγράμματος παχυσαρκίας για τη χορήγηση έως οκτώ δόσεων φαρμακευτικής αγωγής.
4. 4Αξιοποιήστε τις δωρεάν εξειδικευμένες εξετάσεις, όπως τεστ κοπώσεως, stress echo και μέτρηση λιποπρωτεΐνης Lp(a) εφόσον υπάρχει ιατρική ένδειξη.
5. 5Κρατήστε αρχείο των αποτελεσμάτων των προληπτικών σας εξετάσεων για άμεση σύγκριση στο μέλλον.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
6. 6Ενημερώστε τον παιδίατρο για τυχόν κληρονομική προδιάθεση καρδιαγγειακού κινδύνου ώστε να καταχωριστεί στον ηλεκτρονικό φάκελο υγείας του παιδιού.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
7. 7Μην αγνοείτε τα μηνύματα πρόσκλησης για προληπτικό έλεγχο ακόμη και αν αισθάνεστε απολύτως υγιείς.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

⏳ Δεν έχει ανοίξει ακόμη. Το μέτρο έχει ανακοινωθεί — οι λεπτομέρειες μπορεί να αλλάξουν μέχρι να ανοίξει.

1. 1Βεβαιωθείτε ότι ο οδηγός έχει συμπληρώσει το 17ο έτος της ηλικίας του.
2. 2Εφοδιαστείτε με έγγραφο ταυτοποίησης και αποδεικτικό ασφάλισης αστικής ευθύνης.
3. 3Κινηθείτε υποχρεωτικά στους ποδηλατόδρομους ή στο δεξί άκρο του οδοστρώματος, αποφεύγοντας δρόμους με όριο άνω των 50 χλμ./ώρα.
4. 4Φροντίστε να φοράτε πάντα κράνος και αντανακλαστικό γιλέκο τη νύχτα.
5. 5Αποφύγετε τη χρήση ακουστικών ή κινητού τηλεφώνου χωρίς ανοιχτή ακρόαση.
6. 6Ελέγχετε τακτικά τα φώτα και το κουδούνι του πατινιού πριν από κάθε μετακίνηση.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
7. 7Μην μεταφέρετε ποτέ δεύτερο άτομο επάνω στο πατίνι.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
8. 8Σε περίπτωση εμποδίου ή κινδύνου, κατεβείτε και οδηγήστε το πατίνι βαδίζοντας.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Ενημερωθείτε για τις προϋποθέσεις συμμετοχής στο πρόγραμμα
2. 2Μπείτε στην επίσημη ιστοσελίδα forward.opap.gr
3. 3Υποβάλετε την online αίτησή σας έως την Κυριακή 6 Δεκεμβρίου 2026

1. 1Μην εμπιστεύεστε αγνώστους που τηλεφωνούν παριστάνοντας τους αστυνομικούς.
2. 2Μην τοποθετείτε ποτέ χρήματα, λίρες ή κοσμήματα σε εξωτερικά σημεία ή σακούλες κατόπιν τηλεφωνικών οδηγιών.
3. 3Ενημερώστε αμέσως τις πραγματικές αρχές σε περίπτωση ύποπτης κλήσης.

1. 1Ελέγξτε εάν οι ιστοτόποι ή οι διαδικτυακές σας εφαρμογές χρησιμοποιούν PHP.
2. 2Εγκαταστήστε αμέσως τη διόρθωση που κυκλοφόρησε για τα κενά ασφαλείας.
3. 3Θέστε τους ιστοτόπους σας εκτός σύνδεσης (offline) προσωρινά, εάν δεν είναι δυνατή η άμεση εφαρμογή της διόρθωσης.
4. 4Εφαρμόστε έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων για μεγαλύτερη προστασία.

1. 1Περιμένετε την ανακοίνωση της ΑΑΕΠΠΚ για τη λίστα με τους κωδικούς προϊόντων που θα κυκλοφορήσει τις επόμενες μέρες.
2. 2Ελέγξτε τις τιμές στα σούπερ μάρκετ μόλις δημοσιευτεί η λίστα, καθώς η πρωτοβουλία είναι εθελοντική.
3. 3Προετοιμαστείτε για το εορταστικό πακέτο Χριστουγέννων, όπου οι μειώσεις σε τροφίμα μπορεί να φτάσουν το 25%.

1. 1Κάντε άμεσα check στην κατάσταση του ΚΤΕΟ του αυτοκινήτου σας μέσω της πλατφόρμας myAADE ή gov.gr.
2. 2Αν λείπει ΚΤΕΟ για περισσότερα από 2 συνεχόμενα χρόνια και το όχημα δεν είναι σε νόμιμη ακινησία, ετοιμαστείτε για πιθανή διαγραφή.
3. 3Ελέγξτε αν υπάρχουν σοβαρές δομικές βλάβες (π.χ. σκουριά στο σασί, ζημιές από πυρκαγιά/πλημμύρα) που θα μπορούσαν να θεωρηθούν μη επισκευάσιμες.
4. 4Συγκρίνετε το κόστος επισκευής με την τρέχουσα αξία του οχήματος· αν η επισκευή κοστίζει πολύ περισσότερο, ενδέχεται να κληθείτε σε απόσυρση.

1. 1Ελέγξτε αν έχετε εκκρεμή χρέη προς το Δημόσιο μέσω myAADE ή e-ΕΦΚΑ.
2. 2Αν οφείλετε χρήματα, υποβάλετε αίτηση συμμετοχής στη ρύθμιση των 72 δόσεων (ή της νέας των 120 δόσεων) άμεσα.
3. 3Μην αγνοήσετε τα γράμματα κατάσχεσης· η διαδικασία εκκινεί 40 ημέρες μετά την πάροδο προθεσμίας.
4. 4Παρακολουθήστε την επίσημη ιστοσελίδα του Υπουργείου Οικονομικών για τη λίστα των ακινήτων.

1. 1Ελέγξτε τα σούπερ μάρκετ τώρα: η τρέχουσα λίστα ισχύει έως το τέλος Οκτωβρίου και περιλαμβάνει περίπου 1.750 προϊόντα.
2. 2Αγοράστε βασικά είδη (κρέας, τυριά, αλεύρι, κρασιά) που συμμετέχουν στη λίστα με έκπτωση έως 25%.
3. 3Προσοχή στα σχολικά είδη: αποσύρονται από τη λίστα, οπότε μην τα ψάχνετε ως προωθούμενα.
4. 4Κρατήστε ματιές για τη νέα λίστα Νοεμβρίου-Δεκεμβρίου που θα εστιάσει σε τρόφιμα και λιγότερα είδη.
5. 5Φωτογραφίστε τυχόν παράνομες αυξήσεις για την εφαρμογή «My Καταγγελίες» που θα κυκλοφορήσει τον Νοέμβριο.

1. 1Ελέγξτε αν έχετε λάβει SMS με το ηλεκτρονικό παραπευτικό (αφορά όσες έχουν ενεργοποιημένη άυλη συνταγογράφηση).
2. 2Αν δεν έχετε λάβει μήνυμα, επισκεφθείτε την πλατφόρμα proliptikes.gov.gr για να βρείτε συνεργαζόμενο κέντρο στην περιοχή σας.
3. 3Κλείστε ραντεβού χρησιμοποιώντας αποκλειστικά τον ΑΜΚΑ σας, χωρίς ανάγκη έκδοσης χειρόγραφου παραπευτικού.
4. 4Επιβεβαιώστε ότι η εξέταση είναι πλήρως δωρεάν, καθώς δεν απαιτείται ασφάλιση.

1. 1Απόρριψε άμεσα οποιαδήποτε πρόταση για εγκατάσταση του AnyDesk ή παρόμοιου λογισμικού απομακρυσμένης πρόσβασης από αγνώστους.
2. 2Επίβλεψε τις διαφημίσεις στα social media που υπόσχονται εγγυημένα κέρδη από Bitcoin ή FOREX ως πιθανή απάτη.
3. 3Μην καταθέτεις χρήματα σε λογαριασμούς εξωτερικού χωρίς πιστοποίηση από επίσημους χρηματοπιστωτικούς φορείς.
4. 4Κάνε αναφορά στην αστυνομία αν έχει ήδη υποστεί οικονομική ζημία ή παραβίαση προσωπικών δεδομένων.