Το ζουμί της ημέρας.

1. 1Ενημερωθείτε για την υποχρεωτική ανάρτηση των διαγνωστικών και απεικονιστικών εξετάσεων στο Ψηφιακό Αποθετήριο.
2. 2Ελέγξτε τις διευκρινίσεις και το σχετικό έγγραφο που εξέδωσε η διοίκηση του ΕΟΠΥΥ.
3. 3Βεβαιωθείτε ότι οι εξετάσεις σας καταχωρίζονται κανονικά ενόψει της εφαρμογής από την 1η Νοεμβρίου.
4. 4Ζητήστε πάντα αντίγραφο των αποτελεσμάτων σας σε ψηφιακή μορφή από το διαγνωστικό κέντρο.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
5. 5Κρατήστε αρχείο των ιατρικών σας εξετάσεων συγκεντρωμένο για εύκολη πρόσβαση.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
6. 6Ελέγχετε τακτικά την προσωπική σας μερίδα στις ψηφιακές υπηρεσίες υγείας.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Ελέγξτε τις οφειλές σας στην Εφορία και στα ασφαλιστικά ταμεία.
2. 2Εξετάστε τις νέες προϋποθέσεις ένταξης στο πολυνομοσχέδιο για ρύθμιση έως 120 δόσεις.
3. 3Υποβάλετε την αίτησή σας μέχρι τον Ιούνιο του 2027.
4. 4Ελέγξτε στην επίσημη ιστοσελίδα του υπουργείου Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών για τις τελικές λεπτομέρειες.
5. 5Κρατήστε αντίγραφα και αριθμούς πρωτοκόλλου από όλες τις αιτήσεις σας.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
6. 6Βεβαιωθείτε ότι τηρείτε τις τρέχουσες εισφορές σας για να μη χάσετε τη ρύθμιση.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

⏳ Δεν έχει ανοίξει ακόμη. Το μέτρο έχει ανακοινωθεί — οι λεπτομέρειες μπορεί να αλλάξουν μέχρι να ανοίξει.

1. 1Ζητήστε από τον servicer τις συμβάσεις, τις τροποποιήσεις, το ιστορικό πληρωμών, τον τρόπο υπολογισμού επιτοκίου και αναλυτική κατάσταση οφειλής.
2. 2Αναμένετε την απάντηση εντός της προθεσμίας των 45 ημερών που διαθέτει ο servicer.
3. 3Ελέγξτε αν υπάρχει καθυστέρηση άνω των 90 ημερών ώστε να λάβετε την προβλεπόμενη ενημέρωση για ρύθμιση.
4. 4Υποβάλετε αίτηση με πλήρη φάκελο για τη νέα διαδικασία διμερούς ρύθμισης εφόσον πληροίτε τις προϋποθέσεις.
5. 5Συνεργαστείτε για την υποβολή τεκμηριωμένης πρότασης ρύθμισης βάσει της ικανότητας αποπληρωμής και της περιουσιακής σας κατάστασης.
6. 6Κρατήστε αντίγραφα από όλες τις αιτήσεις και τα έγγραφα που ανταλλάσσετε.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
7. 7Σημειώστε τυχόν αριθμούς πρωτοκόλλου ή ημερομηνίες αποστολής.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Ελέγξτε αν έχετε πιστοποιηθεί ως πληγέντες από τις αρμόδιες Περιφέρειες και έχετε ενταχθεί στην κρατική αρωγή ή στο πρόγραμμα στεγαστικής συνδρομής και αποζημίωσης οικοσκευής.
2. 2Βεβαιωθείτε ότι η περιουσία ή η επιχείρησή σας βρίσκεται στις οριοθετημένες πληγείσες περιοχές των Περιφερειακών Ενοτήτων Λακωνίας, Ιωαννίνων, Ανατολικής Αττικής ή Εύβοιας.
3. 3Σημειώστε ότι για 12 μήνες αναστέλλονται πλειστηριασμοί, κατασχέσεις, αποβολές, προσωπικές κρατήσεις και προθεσμίες ενδίκων μέσων.
4. 4Λάβετε υπόψη ότι εξαιρούνται αποκλειστικά οι απαιτήσεις για διατροφή.
5. 5Κρατήστε αντίγραφα από όλα τα έγγραφα πιστοποίησης της ζημιάς.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
6. 6Ενημερωθείτε από την αρμόδια Περιφέρεια για την ακριβή ημερομηνία έναρξης της αναστολής στην περιοχή σας.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Ελέγξτε στην ειδική υπηρεσία πλειστηριασμών της ΑΑΔΕ τα στοιχεία και τις ημερομηνίες που αφορούν τυχόν ακίνητά σας.
2. 2Αξιολογήστε τη δυνατότητα ένταξης στη νέα ρύθμιση έως 120 δόσεων, η οποία καλύπτει οφειλές που κατέστησαν ληξιπρόθεσμες έως τις 31 Δεκεμβρίου 2024 και δεν βρίσκονταν σε ρύθμιση στις 30 Σεπτεμβρίου 2026.
3. 3Υποβάλετε την αίτησή σας για τη ρύθμιση των 120 δόσεων με ελάχιστη μηνιαία καταβολή 30 ευρώ το αργότερο έως τις 30 Ιουνίου 2027.
4. 4Σημειώστε ότι οι ημερομηνίες της ρύθμισης δεν συνιστούν γενικό πάγωμα των πλειστηριασμών και η αναμονή ευνοϊκότερης ρύθμισης δεν αναστέλλει τη διαδικασία.
5. 5Υποβάλετε αίτητη μετάβασης στη νέα ρύθμιση εάν έχετε ήδη ενταχθεί στις 72 δόσεις.
6. 6Κρατήστε αντίγραφα από όλες τις αιτήσεις και τους κωδικούς πληρωμής των ρυθμίσεών σας.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
7. 7Παρακολουθείτε τακτικά τις επίσημες πλατφόρμες για τυχόν αλλαγές στα προγράμματα των διαδικασιών.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
8. 8Συμβουλευτείτε εξειδικευμένο νομικό ή λογιστικό σύμβουλο για τα χρονικά περιθώρια των οφειλών σας.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Ελέγξτε αν τα κινητά, οι υπολογιστές και οι έξυπνες συσκευές σας έχουν ενεργοποιημένη τη ρύθμιση ημερομηνίας και ώρας για αυτόματη αλλαγή.
2. 2Ρυθμίστε χειροκίνητα τα αναλογικά ρολόγια, τις οικιακές συσκευές και τα συστήματα του αυτοκινήτου που δεν αλλάζουν αυτόματα.
3. 3Προετοιμάστε τον ύπνο σας, καθώς η νύχτα θα διαρκέσει μία ώρα περισσότερο και θα κερδίσετε επιπλέον χρόνο ξεκούρασης.

1. 1Συζητήστε με τον θεράποντα ιατρό σας για την επιλογή του κατάλληλου φαρμάκου και της δοσολογίας.
2. 2Πραγματοποιήστε τον προληπτικό εργαστηριακό έλεγχο πριν από την έναρξη, ο οποίος περιλαμβάνει γλυκόζη, HbA1c, κρεατινίνη, eGFR, ηπατικά ένζυμα και λιπιδαιμικό προφίλ.
3. 3Παρακολουθήστε τακτικά κατά τη διάρκεια της θεραπείας το σωματικό σας βάρος, την αρτηριακή πίεση και τη γλυκαιμική σας ρύθμιση.
4. 4Αναζητήστε άμεση ιατρική αξιολόγηση σε περίπτωση εμφάνισης έντονου ή επίμονου κοιλιακού άλγους.
5. 5Ελέγξτε ξανά τις εξετάσεις σας μετά την ολοκλήρωση ή τη διακοπή της θεραπείας για να αξιολογήσετε τη μεταβολική σας ανταπόκριση.

1. 1Εισέλθετε στην εφαρμογή δηλώσεων εισοδήματος της ΑΑΔΕ.
2. 2Επιλέξτε «Τροποποιητική Δήλωση» και στη συνέχεια «Δήλωση Αναδρομικών Ε1».
3. 3Επιλέξτε το φορολογικό έτος 2020, καθώς τα αναδρομικά δηλώνονται στο έτος που αφορούν και όχι στο έτος είσπραξης.
4. 4Ελέγξτε τα προσυμπληρωμένα ποσά στους αντίστοιχους κωδικούς της δήλωσης.
5. 5Αξιοποιήστε τη δυνατότητα αποπληρωμής του φόρου σε έως 72 έντοκες μηνιαίες δόσεις, με ελάχιστη μηνιαία δόση 30 ευρώ, αν αδυνατείτε να εξοφλήσετε εφάπαξ.

1. 1Ζητήστε χωρίς επιβάρυνση αναλυτική εικόνα της οφειλής σας, που περιλαμβάνει συμβάσεις, ιστορικό πληρωμών και ανάλυση τόκων.
2. 2Αναμένετε τον αυτόματο επανυπολογισμό της απαίτησης από τράπεζες, funds και servicers χωρίς να χρειαστεί να κάνετε καμία ενέργεια.
3. 3Ελέγξτε αν ο πλειστηριασμός ή η κατάσχεση περιορίζεται αποκλειστικά στο νέο, αναπροσαρμοσμένο ποσό.
4. 4Υποβάλετε αίτημα ρύθμισης με μέγιστη προκαταβολή 15% και αξιώστε απάντηση εντός τριών μηνών.

1. 1Ρυθμίστε τον θερμοστάτη στους 18-21 βαθμούς Κελσίου, ανάλογα με την ατομική σας άνεση.
2. 2Αποφύγετε τις υπερβολικές αυξήσεις θερμοκρασίας που επιβαρύνουν άσκοπα τον λογαριασμό της ΔΕΗ.
3. 3Συνδυάστε τη σωστή ρύθμιση με κλείσιμο παραθύρων και χρήση χρονοδιακοπτών για μέγιστη απόδοση.

1. 1Ελέγξτε αν έχετε εκκρεμή χρέη προς το Δημόσιο μέσω myAADE ή e-ΕΦΚΑ.
2. 2Αν οφείλετε χρήματα, υποβάλετε αίτηση συμμετοχής στη ρύθμιση των 72 δόσεων (ή της νέας των 120 δόσεων) άμεσα.
3. 3Μην αγνοήσετε τα γράμματα κατάσχεσης· η διαδικασία εκκινεί 40 ημέρες μετά την πάροδο προθεσμίας.
4. 4Παρακολουθήστε την επίσημη ιστοσελίδα του Υπουργείου Οικονομικών για τη λίστα των ακινήτων.

1. 1Ελέγξτε αν το καλοριφέρ παραμένει κρύο στη βάση αφού έχει λειτουργήσει αρκετά και όχι στα πρώτα λεπτά.
2. 2Εξετάστε τις θερμοστατικές βαλβίδες ή τους ρυθμιστικούς διακόπτες μήπως έχουν μείνει μισόκλειστοι ή έχουν κολλήσει.
3. 3Παρατηρήστε το μανόμετρο του λέβητα για να διαπιστώσετε αν η πίεση βρίσκεται εντός των τιμών του κατασκευαστή.
4. 4Ελέγξτε αν το πρόβλημα αφορά ένα μόνο σώμα ή αν όλα τα σώματα είναι καυτά πάνω και κρύα κάτω.
5. 5Απευθυνθείτε σε τεχνικό για ενδεχόμενο πλύσιμο του σώματος ή του κυκλώματος αν υπάρχουν σημαντικά ιζήματα.
6. 6Καθαρίζετε τακτικά τα σώματα θέρμανσης από τη σκόνη για καλύτερη απόδοση.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
7. 7Αποφεύγετε να σκεπάζετε τα καλοριφέρ με έπιπλα ή κουρτίνες που εμποδίζουν τη ροή του αέρα.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Αντιμετωπίστε με επιφύλαξη μηνύματα από αποστολείς που δεν αναγνωρίζετε.
2. 2Επικοινωνήστε απευθείας με τον οργανισμό ή την υπηρεσία χρησιμοποιώντας γνωστά στοιχεία επικοινωνίας για να επιβεβαιώσετε τυχόν ασυνήθista αιτήματα.
3. 3Ελέγξτε τις ρυθμίσεις ιδιωτικότητας στις συσκευές σας για να περιορίσετε την παρακολούθηση της ψηφιακής σας δραστηριότητας.
4. 4Εξετάστε προσεκτικά τι αποδέχεστε και ποιες άδειες παραχωρείτε κατά την περιήγησή σας στις εφαρμογές.
5. 5Επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα της ΕΡΤ για να ακούσετε τα επεισόδια του podcast Safe click! με πρακτικές συμβουλές.
6. 6Χρησιμοποιείτε ισχυρούς και διαφορετικούς κωδικούς πρόσβασης σε κάθε λογαριασμό σας.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
7. 7Ενεργοποιήστε τον έλεγχο ταυτότητας δύο παράγοντα όπου είναι διαθέσιμος.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
8. 8Μην αποκαλύπτετε προσωπικά στοιχεία σε αγνώστους στο διαδίκτυο.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Ενημερωθείτε από τη διεύθυνση του σχολείου για την ώρα προσέλευσης, το πρόγραμμα και την ώρα αποχώρησης.
2. 2Σημειώστε ότι η απουσία από τις σχολικές εορτές σε Γυμνάσια και Λύκεια θεωρείται αδικαιολόγητη.
3. 3Λάβετε υπόψη ότι οι μαθητές του Ολοήμερου Προγράμματος συμμετέχουν στις εκδηλώσεις και αποχωρούν μαζί με τους υπόλοιπους μαθητές.
4. 4Συμβουλευτείτε την ανακοίνωση του σχολείου σας για τις ακριβείς ώρες και ρυθμίσεις των παρελάσεων ανήμερα της 28ης Οκτωβρίου.
5. 5Προετοιμάστε κατάλληλο ρουχισμό και ομπρέλες για μαθητές και θεατές λόγω της αναμενόμενης πτώσης της θερμοκρασίας και των πιθανών βροχοπτώσεων.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
6. 6Ελέγξτε τις τοπικές ανακοινώσεις για τυχόν αλλαγές στη διεξαγωγή των παρελάσεων ανάλογα με την εξέλιξη των καιρικών φαινομένων.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Αποφύγετε τη διέλευση από τη Λεωφόρο Βασ. Αμαλίας, την Πανεπιστημίου, τη Λεωφόρο Βασ. Σοφίας, τη Λεωφόρο Συγγρού, την οδό Αθ. Διάκου και τη Μητροπόλεως στην Αθήνα από τις 09:00 (και από τις 06:00 στη Μητροπόλεως).
2. 2Προγραμματίστε τις μετακινήσεις σας εκτός του κέντρου του Πειραιά μεταξύ 12:00 και 14:00, αποφεύγοντας τις οδούς 34ου Πεζικού Συντάγματος, Ηρώων Πολυτεχνείου και Βασ. Γεωργίου.
3. 3Ελέγξτε τις εναλλακτικές διαδρομές σας πριν ξεκινήσετε, καθώς η κυκλοφορία θα διακόπτεται σταδιακά ανάλογα με τις συνθήκες.
4. 4Αποφύγετε τη στάθμευση οχημάτων στους δρόμους που περιλαμβάνονται στις κυκλοφοριακές ρυθμίσεις.
5. 5Χρησιμοποιήστε τα μέσα μαζικής μεταφοράς και κυρίως το μετρό για τις μετακινήσεις σας στο κέντρο κατά τη διάρκεια των εκδηλώσεων.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Μην πλησιάζετε ή αγγίζετε το αντικείμενο.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
2. 2Αποφύγετε τις οδούς Μπενάκη και Καλλιδρομίου στα Εξάρχεια.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
3. 3Ακολουθήστε τις κυκλοφοριακές ρυθμίσεις της Αστυνομίας.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

⏳ Δεν έχει ανοίξει ακόμη. Το μέτρο έχει ανακοινωθεί — οι λεπτομέρειες μπορεί να αλλάξουν μέχρι να ανοίξει.

1. 1Αποφύγετε να κινηθείτε στα συγκεκριμένα σημεία του ρεύματος προς Λαμία κατά τις ώρες εφαρμογής των μέτρων, εφόσον είναι δυνατόν.
2. 2Σημειώστε ότι από τις 21:00 έως τις 03:00 θα κλείσουν η αριστερή και η μεσαία λωρίδα μεταξύ των χιλιομετρικών θέσεων 32,355 και 33,250.
3. 3Σημειώστε ότι από τις 22:00 έως τις 02:00 θα κλείσει η δεξιά λωρίδα μεταξύ των χιλιομετρικών θέσεων 33,250 και 33,500.
4. 4Χρησιμοποιήστε τη βοηθητική οδό της Νέας Εθνικής Οδού Αθηνών–Λαμίας από όπου θα διεξάγεται η κυκλοφορία.
5. 5Συμμορφωθείτε με την υφιστάμενη οδική σήμανση και ακολουθήστε τις οδηγίες των τροχονόμων.

1. 1Ελέγξτε τις προϋποθέσεις για την επιστροφή ενοικίου που θα καταβληθεί στις 30 Νοεμβρίου.
2. 2Αξιολογήστε την επιλεξιμότητά σας για το πρόγραμμα ανακαίνισης παλαιών κατοικιών με επιχορήγηση από 70% έως 95%.
3. 3Ενημερωθείτε για τη δυνατότητα απαλλαγής από τον φόρο εισοδήματος των μισθωμάτων για τους πρώτους 36 μήνες σε ακίνητα έως 120 τ.μ.
4. 4Παρακολουθήστε τις επίσημες ανακοινώσεις για την ενεργοποίηση της πλατφόρμας αιτήσεων χρηματοδότησης ανακαίνισης.

1. 1Ελέγξτε τους κανόνες του καταλύματος που προβάλλονται πλέον σε πιο εμφανές σημείο και στις υπενθυμίσεις κράτησης.
2. 2Σημειώστε ότι αν πληρώνετε χρέωση καθαρισμού, δεν υποχρεούστε να πλένετε πιάτα, να αλλάζετε σεντόνια ή να μεταφέρετε τα σκουπίδια εκτός καταλύματος.
3. 3Θυμηθείτε ότι οι οικοδεσπότες δεν έχουν πλέον το δικαίωμα να σας επιβάλλουν χρηματικά πρόστιμα.
4. 4Αναμένετε αυτόματη επισήμανση από το σύστημα εάν κάποιος όρος παραβιάζει τη νέα πολιτική.

1. 1Μπείτε στην εφαρμογή δηλώσεων εισοδήματος της ΑΑΔΕ και επιλέξτε «Τροποποιητική Δήλωση».
2. 2Στη συνέχεια, πατήστε «Δήλωση Αναδρομικών Ε1» για να εμφανιστούν τα ποσά στους αντίστοιχους κωδικούς.
3. 3Βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε το σωστό φορολογικό έτος (π.χ. 2020) και όχι το έτος είσπραξης.
4. 4Αν προκύψει οφειλή, ρυθμίστε την σε έως 72 έντοκες δόσεις (ελάχιστη τα 30€).