Αλλαγή ώρας: Τι να προσέξετε απόψε για μία ώρα ύπνου παραπάνω
Τη νύχτα από το Σάββατο 24 προς την Κυριακή 25 Οκτωβρίου ολοκληρώνεται η θερινή ώρα και επιστρέφουμε στη χειμερινή. Στις 04:00 τα ρολόγια γυρίζουν μία ώρα πίσω, δείχνοντας 03:00.
Όφελος: Μία ώρα περισσότερος ύπνος