1. 1Επιλέξτε ανάμεσα στον αγώνα 10 χλμ., 5 χλμ. ή 1 χλμ. με βάση το έτος γέννησής σας.
2. 2Κατεβάστε την αντίστοιχη δήλωση συμμετοχής από την ιστοσελίδα https://runlagadas.gr.
3. 3Συμπληρώστε τη δήλωση και αποστείλετέ την στο email [email protected].
4. 4Εναλλακτικά, δηλώστε συμμετοχή αυτοπροσώπως στο γραφείο της διοργάνωσης στην οδό Χρυσοστόμου Σμύρνης 29, 3ος όροφος, καθημερινά 11:00–13:00.
5. 5Βρεθείτε την Κυριακή 15 Νοεμβρίου 2026 στην κεντρική πλατεία Λαγκαδά για την αφετηρία των αγώνων.
6. 6Ελέγξτε εγκαίρως τα δικαιολογητικά και τις ηλικιακές προϋποθέσεις για ανήλικους συμμετέχοντες.(γενική συμβουλή, όχι από την είδηση)
7. 7Συνοδεύστε απαραίτητα τα πολύ μικρά παιδιά στον ανοιχτό αγώνα 1 χλμ.(γενική συμβουλή, όχι από την είδηση)
8. 8Φροντίστε να προετοιμαστείτε φυσικά πριν από τη συμμετοχή σας σε αγώνες δρόμου.(γενική συμβουλή, όχι από την είδηση)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.