1. 1Καλέστε το 15900 για άμεση καθοδήγηση από εξειδικευμένους επιστήμονες
2. 2Απευθυνθείτε σε ένα από τα 47 Συμβουλευτικά Κέντρα της χώρας για ψυχολογική υποστήριξη
3. 3Ζητήστε εργασιακή συμβουλευτική και διασύνδεση με προγράμματα απασχόλησης της ΔΥΠΑ και των Επιμελητηρίων για οικονομική αυτονομία
4. 4Αξιοποιήστε τη δωρεάν νομική υποστήριξη και εκπροσώπηση που παρέχει το κράτος ανεξάρτητα από οικονομικά κριτήρια
5. 5Αναζητήστε άμεσα βοήθεια από φίλους, συγγενείς ή το προσωπικό καταστήματος αν αισθανθείτε ξαφνικά ζάλη, ναυτία ή αδιαθεσία
6. 6Κρατήστε σημειώσεις ή αποδεικτικά στοιχεία αν κρίνετε ότι είναι ασφαλές(γενική συμβουλή, όχι από την είδηση)
7. 7Αποθηκεύστε αριθμούς έκτακτης ανάγκης σε γρήγορη κλήση στο κινητό σας(γενική συμβουλή, όχι από την είδηση)
8. 8Συμφωνήστε με ένα έμπιστο πρόσωπο μια κωδική λέξη για επικίνδυνες καταστάσεις(γενική συμβουλή, όχι από την είδηση)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Απευθυνθείτε στο πλησιέστερο Γραφείο Αντιμετώπισης Ενδοοικογενειακής Βίας της Ελληνικής Αστυνομίας.
2. 2Ζητήστε φιλοξενία σε ασφαλή χώρο (safe house) εάν χρειάζεται να απομακρυνθείτε άμεσα από την οικία σας.
3. 3Ενημερώστε τους αρμόδιους αξιωματικούς για τις βασικές ανάγκες σας σε είδη προσωπικής υγιεινής, ρουχισμού και τρόφιμα.
4. 4Παραλάβετε το βαλιτσάκι έκτακτης ανάγκης, το περιεχόμενο του οποίου προσαρμόζεται ανάλογα με την ηλικία και τις ανάγκες των παιδιών.
5. 5Καλέστε αμέσως το 100 σε περίπτωση άμεσης ανάγκης ή κινδύνου.(γενική συμβουλή, όχι από την είδηση)
6. 6Κρατήστε αποθηκευμένο τον αριθμό της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος 11188 αν χρειαστείτε ψηφιακή υποστήριξη.(γενική συμβουλή, όχι από την είδηση)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.