Συμμετοχή στο πανυγειονομικό συλλαλητήριο στα Χανιά

1. 1Μπείτε στην ηλεκτρονική πλατφόρμα booking.mycheckpoint.gr για να προγραμματίσετε την εξέτασή σας στα κέντρα της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης.
2. 2Επισκεφθείτε την ομάδα του Athens Checkpoint στον πεζόδρομο Μαρίκας Κοτοπούλη, κοντά στην πλατεία Ομονοίας, τη Δευτέρα 26 Οκτωβρίου από τις 17:00 έως τις 21:00.
3. 3Επισκεφθείτε την ομάδα του Thessaloniki Checkpoint στον πεζόδρομο Αγίας Σοφίας και Μακένζυ Κινγκ, την Παρασκευή 30 Οκτωβρίου από τις 12:00 έως τις 16:00.
4. 4Προγραμματίστε τακτικούς προληπτικούς ελέγχους για τη σεξουαλική σας υγεία.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
5. 5Χρησιμοποιείτε πάντα προφυλακτικό για την πρόληψη των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

⏳ Δεν έχει ανοίξει ακόμη. Το μέτρο έχει ανακοινωθεί — οι λεπτομέρειες μπορεί να αλλάξουν μέχρι να ανοίξει.

1. 1Δώστε το “παρών” στην πλατεία Ελευθερίας, μπροστά από το δημαρχείο, την Κυριακή 1η Νοεμβρίου 2026.
2. 2Φορέστε πετρόλ, το χαρακτηριστικό χρώμα της φετινής δράσης.
3. 3Συμμετέχετε στην προσπάθεια ενίσχυσης του νοσοκομείου μαζί με εθελοντές, μαθητές και πολίτες.
4. 4Ενημερωθείτε για τους στόχους της φετινής χρονιάς που αφορούν την προμήθεια ιατρικού εξοπλισμού.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
5. 5Στηρίξτε τις τοπικές πρωτοβουλίες εθελοντισμού που ενισχύουν τις δημόσιες δομές υγείας.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.

1. 1Επικοινωνήστε άμεσα με τον οικογενειακό σας ιατρό ή τα ΚΕΠ Υγείας για κλείσιμο ραντεβού εμβολιασμού.
2. 2Στοχεύστε στην ημερομηνία πριν τις 15 Νοεμβρίου για μέγιστη προστασία πριν την κορύφωση της περιόδου.
3. 3Αν είστε άνω των 60 ετών ή έχετε χρόνια νοσήματα, θεωρήστε το εμβόλιο προτεραιότητα και όχι προαιρετικό.
4. 4Ελέγξτε αν το φαρμακείο της περιοχής σας διαθέτει αποθέματα αντιγριπικού εμβολίου.

1. 1Κλείστε ραντεβού με τον προσωπικό σας γιατρό ή έναν ειδικό πνευμονολόγο για την κατάλληλη αξιολόγηση.
2. 2Καταγράψτε ηχητικό υλικό ή βίντεο την ώρα που κοιμάστε για να το δείξετε στον γιατρό σας.
3. 3Συζητήστε το ενδεχόμενο παραπομπής σε ειδικό κέντρο μελέτης ύπνου για περαιτέρω εξετάσεις.
4. 4Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ και βαριών γευμάτων πριν τον ύπνο.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)
5. 5Αποφύγετε τη λήψη ηρεμιστικών ή υπνωτικών χαπιών χωρίς ιατρική καθοδήγηση.(Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.)

Γενική συμβουλή από το AI για τέτοιες περιπτώσεις — δεν την αναφέρει η είδηση.